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ベジタリアンの文化誌より

曾つてわれらの師父たちは乏しいながら可成楽しく生きていた
そこには芸術も宗教もあった
いまわれらにはただ労働が 生存があるばかりである
 (中略)
いまやわれらは新たに正しき道を行き われらの美をば創らねばならぬ
芸術をもてあの灰色の労働を燃せ
ここにはわれら不断の潔く楽しい想像がある
都人よ 来つてわれらに交れ 世界よ 他意なきわれらを容れよ
 (中略)
・・・・・・おお朋だちよ いつしよに正しい力を併せ われらのすべての田園とわれらのすべての生活を一つの巨きな第四次元の芸術に創りあげようではないか・・・・・・

「農民芸術概論網要」
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ローフード

最近また、一冊の本を買いました。
石塚ともさんの「ローフード 私をキレイにした不思議な食べ物」というものです。

今まではほとんど自己流でローフードの生活を送っていましたが、ちょっと行き詰まってしまって。。
というのは、私一人だったら切って盛るだけの野菜料理でかまわないんだけど、”料理”としてはイマイチ。
もっと家族を巻き込みたいので(笑)もう少しちゃんとしたいなと思ったんです。

そこで日本でも参考にできそうなレシピの本を探していると、なんとなくいろんな方向から入ってきたのがこちら↓でした。

ローフード  私をキレイにした不思議な食べものローフード 私をキレイにした不思議な食べもの
(2008/11/23)
石塚とも

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ちなみに、少し前に「天使の料理」という本も購入していましたが、本当にパラっと見ていただけでした^^;
写真がないのと発芽や乾燥等の手間(先入観)それに道具や材料の不足で、やる前から難しくてできないと思い込んでしまっていたみたいです。

でも、石塚さんの本を読んである程度実践した後に読むと、すごく参考になります。

天使の料理―心と体をスピリチュアルにするロー・リビングフード天使の料理―心と体をスピリチュアルにするロー・リビングフード
(2007/12)
シェリー ソリア

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産後100%ローフードの生活を送る為にも、今からある程度作れるようになっておかなくちゃ☆

寄付

少しずつ片付けて入るのですが、まだまだ家の中には不要品が残っていて。。^^;
出産までにもう少し片付ける必要ありです。

今残っているものは、1~2回しか使ってなかったり袋から出してもいない新品の子供の衣類やオモチャ類。
売る事も考えていたのですが、せっかく新しいものばかりなので乳児院へ寄付することにしました。

さっそく市役所に電話して一番近い乳児院を2つ紹介してもらい、電話をかけて何歳までのものが必要か受け渡しはいつがいいかを聞く事ができました。

双子用のベビーカー等大きい物があるので宅急便ではなく、子供達の水疱瘡が治ってしばらくしてから(念のため今月下旬)に直接持って行く予定。
うちが持っているのはちょうど0~4歳までのものが多いので良かったです。

子供達がよろこんでくれるといいなぁ。

体も心も環境も全て同じもの

最近本を買いました。

アチューンメントを休止してから急に体調を崩して、いろいろな事をちょっと無理していたのに気が付いたので、少し自分自身の事を見直そうかなと。

ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
(2002/04)
カレン・キングストン

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だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命
(2002/03)
松田 麻美子

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「超健康革命」は以前から気になってはいたものの、だいたい内容がわかるし(たぶん甲田先生と同じような内容じゃないかな、と。)元々フィットフォーライフを読んでいたし購入していなかったんです。
でも出産まであと3ヶ月を切った今、もう一度果食に戻ろうと考えて、日本人の食生活をベースにした”ローフード”の生活を勉強し直してみようと思って読んでみることにしました。

「ガラクタを捨てれば~」は、もっと精神的にと風水的に”スペースクリアリング”というものを知りたかったからでしょうか。

どちらも結局、今まで生活の基準にしていた事とほとんど同じだったのですが、本を読む事によって今まで以上に自分の中でしっかりと確立できたような気がします。

目指してはいたけれど曖昧だった目標が、明確になった感じかな。


よし、曖昧だった故に中途半端になっていた事を出産までにきちんと整理しよう。
なんてやる気も出てきちゃったりして。

もちろん「無理」をするワケでも「頑張る」ワケでもなくて、やりたい事・心地いい事をするつもり。
もし「何か嫌だな」と思ったらひとまずやめます。でも「面倒くさいな~」は無視、ただの怠慢ですからねw

まずは。。ちょうど息子が水疱瘡にかかって3日ほど前からお休みしているので、2人でお片づけしようと思います(*´m`)

お休みします

突然ですが、2月8日から半年程(もしかしたらもう少し長くなるかもしれませんが)アチューンメントをお休みさせていただきます。

体の不調があるわけでもないし、できるだけ多くの方にギリギリまでは。。と少し悩んだのですが、最近、特に12月に入ってから無料アチューンメントのお申し込みをたくさんいただくようになり、正直こなせなくなってしまいました。

こなせないという言い方は少し変ですが、あまり文を打つのが早くなくて、しかも元々メールのお返事をもらったらすぐ!という方ではない私は返信にとても時間がかかってしまいます^^;スミマセン

エネルギーワークの一つとしていたアチューンメントも、睡眠のサイクルが変った為に日中休む時間が多くて今まで以上に時間がとりにくくなってしまって、有料無料共にずいぶん時間がかかってしまいご迷惑かけてしまっています。

身体的にも、例えば正座が辛かったりお腹が張ったり、それに赤ちゃんが元気よく動くと気が散ってしまって集中しにくいのも多少の理由になるでしょうか。
これはまぁ。。幸せなんですけどね(*^-^*)


というわけで
いろいろ考えた結果、2月8日に妊娠28週(8ヶ月)に入るのを目安にしばらくお休みすることにしました。

お休みいただいている間は家族、特に子供達と過ごす時間と、もう少ししっかり自分の心身へ耳を傾ける時間を、大切に過ごしたいと思っています。

次は。。と楽しみにされていた方には大変申し訳ないのですが、よろしくお願いしますm(_ _)m


☆゜o+。+o゜☆゜o+。+o゜☆゜o+。+o゜☆゜o+。+o゜☆o+。+o゜☆゜o+。+o゜☆゜

ところでアチューンメントといえば少し前、
いつもメールに「アチューンメント、楽しんで下さいね」なんて書いていながら、自分がエネルギーワークを楽しめていない事に気付きました。

お散歩や草むしりがグラウンディングになるとわかっているのについ出不精になってしまって、朝はあまりの起きれなさにサンゲイジングもサボってばかり、いつも眠たくて瞑想もちゃんとできないし、交換伝授もゆっくり受け取りたいのに、ほんの30分集中するのが難しくて。。

と、今までは単に生活の一部だった事がいつの間にか”やらなくてはいけないワーク”になってしまってできない事にイライラしていたようです。
1日1日と生活のリズムが変っていく事に心がついていけなくて焦っていたんですね。

ゆっくり本を読んだり、子供達と遊んだり、空を見上げたり、ただ空気を入れ替える時に光や風を感じてほんの少し目を閉じたりするだけでも。。繋がっているのに。


年末年始は毎年の事なんですが大きな変革があります。
その瞬間はマイナスに考えてしまいがちな事が起こるのですが、とても必要だったり実際はかなりプラスな事だったりします。

今回はそれも重なって、ちょっと不安定になってしまっていたのかもしれません。


それにしても。。
「変革」の厳しさは毎年の事なのにまた少し落ちてしまいました。
でも頭ではわかってたんですよ、「今はちょっとキツいけど、感謝するべきところだ」って。それなのにズドーンと。。 _l ̄l●lll

うーん、まだまだ未熟だなぁσ(´∀`;)


ちなみに
2月はたいてい必要ないものが一つ離れていきます。
人や物との別れもありますが、実は2年前に肉食を手放したのも2月。いつも、後で必ず「よかった」と思える事でした。
今年はどんな風にスッキリするのか楽しみです♪
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